Les bourrelets sont des plis de graisse qui s’observent généralement chez les personnes en surpoids.
Il s’agit de graisse sous-cutanée qui est visible et qui peut entraîner une importante dévalorisation ou des troubles du comportement alimentaire tels qu’une anorexie ou une boulimie.
Le plus souvent les bourrelets sont d’origine hormonale mais ils peuvent aussi être dus à une mauvaise alimentation (car trop riche en graisse) et/ou à un manque d’exercice physique.
Pour faire disparaître les bourrelets, on conseille de : manger les bons aliments, faire du sport, dormir plus, boire beaucoup d’eau, apprendre à bien respirer, bien se masser, etc.
