Les réflexes détox font référence à la protection du corps qui est l’un des 5 facteurs du vivant. Ils concernent les bonnes habitudes à adopter dans la perspective de protéger l’organisme et de conserver une bonne santé.
Il s’agit de bien mâcher les aliments, de boire beaucoup d’eau ou de tisanes, de marcher et enfin d’être loin des sources de pollution mentales. L’efficacité de cet outil réside dans son utilisation régulière.
