La maladie d’Alzheimer est une maladie dégénérative du cerveau qui engendre un déclin progressif de la mémoire et des facultés cognitives.
La maladie d’Alzheimer touche près de 900.000 Français (à partir de 60 ans). Il y a des règles de bon sens à suivre pour la prévenir.
Avoir une alimentation saine, pratiquer une activité sportive régulière, stimuler son cerveau, contrôler sa santé régulièrement, protéger sa tête, bien dormir et conserver une vie sociale sont les 7 règles à connaitre pour se protéger de la maladie d’Alzheimer.
