Une cure détox est un programme qui permet de nettoyer l’organisme et de le débarrasser des toxines.
Lorsqu’on souhaite détoxifier son corps, il est essentiel de boire de l’eau ou des tisanes. En effet, le liquide est indispensable pour diluer les toxines qui encombrent l’organisme, et favoriser leur évacuation.
En phase détox, on peut se contenter d’un verre d’eau ou d’une tasse de tisane toutes les heures.