Les télomères sont des structures situés aux deux extrémités de chaque chromosome. Ce sont des sortes de manchons protecteurs, à la manière de ceux qui empêchent vos lacets de chaussure de s‘effilocher.
Schématiquement, plus ces télomères sont longs et solides, plus les chromosomes sont sains et les cellules en bon état. L’âge endommage ces télomères, ce qui fragilise les chromosomes et accélère le vieillissement.