Vous souffrez depuis longtemps au niveau des muscles ou vous avez des douleurs articulaires ? Découvrez dans cette conférence, une série de techniques naturelles et des outils de santé issus des neurosciences, qui vont vous changer la vie et vous soulager durablement…
Juste avant la journée mondiale de la Fibromyalgie (le 12 mai 2019), cette conférence avec Dr Yann Rougier et Marie Borrel est l’occasion d’évoquer les techniques et bonnes pratiques pour soulager les rhumatismes, douleurs articulaires chroniques, problèmes d’arthrose, d’arthrite, de fibromyalgie, etc.
Dans cet échange en direct, on revient notamment sur :
- Les méthodes pour conserver toute sa vie des articulations en parfait état,
- Les conseils et gestes du quotidien pour soulager ses douleurs,
- Les plantes, huiles essentielles et autres aides naturelles pour continuer à bouger sans souffrir après un certain âge.
Sommaire
La conférence sur les douleurs articulaires
Cette conférence est disponible en podcast
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Les questions-clés de la conférence
- Comment garder des articulations au top toute sa vie ?
- Avez-vous des conseils spécifiques pour les gens atteints de la Fibromyalgie ?
- Les plantes comme le curcuma et la boswellia, ou les substances comme la chondroïtine peuvent-elles apporter des solutions ?
Le vrai ou faux ?
- Les douleurs articulaires ne touchent qu’une petite partie de la population.
- Les maladies articulaires ne sont pas graves.
- Il faut bouger le moins possible pour supporter les douleurs.
- Quand il fait plus humide, on a encore plus mal.
- Se faire craquer les articulations des doigts soulage.
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Ressources additionnelles
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